3 Coaching y desarrollo de competencias

Hace un tiempo asistí en Barcelona al curso Coaching Generativo impartido por Stephen Gilligan y Robert Dilts. Fue una experiencia sumamente enriquecedora, que me permitió incorporar nuevos recursos  para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos profesionales y personales. Las técnicas para el cambio generativo ayudan a emerger, liberar y desarrollar nuevos recursos en las personas para poder solucionar problemas sin esfuerzo. Stephen Gilligan es uno de los estudiantes del grupo original que estudió...

En  mi trabajo como coach he escuchado expresiones del tipo: "Como soy muy realista me es imposible soñar" "Como soy muy soñador no quiero hacer una crítica de mis sueños" Los tres estados soñador, realista y crítico son necesarios y complementarios. Un soñador sin un realista no puede convertir sus ideas en cosas tangibles. Un crítico y un soñador sin un realista se atascan en un conflicto. Un soñador y un realista sin...

En los procesos de coaching personal para profesionales suelo utilizar diferentes modelos de cuestionarios 360. Al interpretar los resultados del cuestionario el coachee identifica puntos fuertes y áreas de mejora y decide que areas  quiere mejorar. A veces sucede que se desea trabajar muchas competencias a la vez. En mi opinión, es mejor centrarse en una o dos competencias, aquellas que sean más significativas para alcanzar los objetivos deseados. En este post expongo...

En mi práctica profesional como coach me encuentro a veces con  personas que han perdido o han tenido que dejar un trabajo al que han dedicado largos años de su vida y  esperan de las sesiones de coaching que el coach les diga lo que pueden y deben hacer a partir de ahora; sobretodo algo que les guste y les haga sentir útiles. Lo que tienen claro es que no quieren seguir haciendo...

El caso que quiero compartir en este post es la situación de una persona que en una primera entrevista de coaching me expone que no ha perdido su empleo ni tiene perspectiva de perderlo, tiene un buen sueldo y en cambio experimenta una sensación de malestar psicológico importante. Cuando le pregunto sobre este malestar se refiere a estar como en un exilio en el propio puesto de trabajo, la sensación...

Una de las frases que suelo escuchar frecuentemente en los procesos de coaching que acompaño es: "No tengo tiempo". El tiempo es un recurso absolutamente atípico y diferente de todos los que habitualmente manejamos. Es peculiar en el sentido que no se puede ganar ni tener, ni por consiguiente perder. El tiempo es una paradoja; el más valioso porque no es sustituible y el más socializado. La vida pasa hagas lo que...

En los procesos de coaching de transición profesional que acompaño insisto mucho a mis coachees en la importancia del networking. Es un término que se ha puesto de moda pero que muchas personas no saben  en qué consiste. Desde hace mas de un año formo parte de  AGIMA, una asociación fantástica de mujeres a la que nos une el compromiso con nuestro propio desarrollo. Una de las muchas atividades que promueve AGIMA es el networking. Transcribo parte de...

En la Vanguardia, la periodista Celeste López expone en su artículo 'Vuelta a la rutina' que los expertos advierten de un síndrome posvacacional “especialmente duro para una parte de los trabajadores”. La crisis económica ha provocado fuertes tensiones sobretodo en el ámbito laboral. La ansiedad y el miedo a la pérdida del trabajo puede que no se haya mitigado durante el periodo de vacaciones y el síndrome posvacacional puede ser especialmente...

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