Sobre mí

Misión y valores

Mi misión  es ayudar al desarrollo del liderazgo consciente mediante el Coaching y Mindfulness solidarios acompañando a profesionales y entidades sociales a ser la mejor versión de sí mismos desde la confianza en Dios, la generosidad y el aprendizaje constante.

 

Para mí, ser coach y consultora de mindfulness  desde la consciencia plena además de mi profesión es un estilo de vida. Ser coach y consultora de mindfulness implica vivir  en el presente con atención plena y  aprender de las experiencias de cada día, de las agradables y de las que no lo son tanto, con compasión, confianza y  gratitud esforzándome en ser una buena persona.

 

El mejor regalo que puedo hacer a la persona que acompaño es mi estado de consciencia, lo que significa que me he conquistado a mí misma. El nivel de consciencia es generalmente lo que marca la diferencia entre coachs.

 

En el camino de la vida, nos necesitamos unos a otros y a veces es otra persona la que nos ayuda a comprendernos más a nosotros mismos y a ir hacia delante.

 

Quiero ser la persona que te acompañe y te anime a recorrer el camino que te llevará a ser la mejor versión de ti misma tanto en el ámbito profesional como personal .

 

Cuento con los años de formación universitaria y de postgrado, la formación en diferentes metodologías de coaching y  de mindfulness, la vivencia de la espiritualidad ignaciana y la meditación  diaria.

 

Desde niña me ha interesado el aprendizaje y el crecimiento personal. Mi pasión  por el autoconocimiento ha ido creciendo con el tiempo. El propio autoconocimiento es fundamental para poder acompañar a otras personas.

 

Ser coach y consultora de mindfulness desde un estado de consciencia plena es un regalo. En cada sesión, tengo ocasión de abrir mi presencia, dejar mis prejuicios a la puerta y hacerme sencilla. En cada encuentro tengo ocasión de sentir el misterio de la persona que acompaño que es también el misterio de mi existencia y el misterio del mundo.

Experiencia profesional

En el ámbito del Coaching y del Mindfulness

En el año 2004, colaboré en ESADE en la puesta en marcha del programa LEAD de evaluación y desarrollo de competencias directivas relacionadas con la inteligencia emocional   Estoy muy agradecida al profesor Ricard  Serlavós, ya que gracias a colaborar con él en el programa LEAD, conocí y experimenté yo misma las potentes herramientas de aprendizaje y transformación que ofrece el coaching y decidí formarme como coach.

Desde 2007  he acompañado a cientos de profesionales con formación universitaria diversa: ingenieros, abogados, arquitectos, enfermeras, maestros, médicos, economistas y lo que mas me  ha enriquecido  es poder reorientar en  momentos críticos de su carrera profesional, tanto ayudándolos a encontrar un nuevo trabajo, como acompañandolos a montar su propia empresa.

Mas recientemente una larga enfermedad me llevo a conocer y experimentar los beneficios del Mindfulness. Me fue tan útil que una vez curada decidí formarme como consultora de Mindfulness. La práctica diaria de la meditación  me ha llevado a una conexión mas profunda conmigo misma,  a elevar mi nivel de consciencia y a encontrar más bienestar. Desde un estado consciencia más elevado  puedo ofrecer un acompañamiento de más calidad .

Estoy acreditada como Coach Profesional Ejecutiva por AECOP CP29 y como consultora de Mindfulness por Escuela de Desarrollo transpersonal de Madrid.

En el ámbito empresarial y de gestión

Actualmente colaboro como coach y consultora senior en Insights Desarrollo consultoría creada y dirigida por Rafael Lopez-Dieguez  para que  las empresas alcancen mejores resultados y bienestar de sus empleados  mediante potentes modelos de  autoconocimiento en los que estoy acreditada .

He sido empresaria y directiva de un grupo de empresas familiares del sector educativo . El hecho de haber sido empresaria y directiva me permite entender mejor los retos y dificultades  de las personas que acompaño.

Fui gerente de la Fundació Bosch i Gimpera de la Universitat de Barcelona durante 15 años. Tuve la oportunidad de empezar el desarrollo de  mi carrera profesional al lado de mi admirado Francesc Santacana director general,  ya fallecido. En la fundación pude empezar a aplicar  los conocimientos que adquirí en ESADE. Juntos, Francesc y yo,  iniciamos la Fundacion y la hicimos crecer imparablemente dejándola en un alto  nivel de prestigio nacional y internacional .

En el ámbito social

He sido patrona  de la Fundació Jesuïtes Educació  y actualmente lo soy de la Fundació Vidal i Barraquer especializada en asistencia, docencia e investigación en salud mental. Creo firmemente y trabajo en  la promoción de los valores cristianos de la familia .

Titulación

Licenciada y diplomada en :

• Licenciada en Administración de Empresas y Máster en Dirección de  empresas por ESADE. Título convalidado por Universidad Politécnica de Cataluña.
• Licenciada en Filosofía y Ciencias de la Educación por Universidad de Barcelona
• Diplomada en recursos humanos y gestión del capital intelectual por ESADE.

Certificada en:

• Inteligencia emocional y competencias emocionales en ESADE
• Coaching Ontológico. Escuela Europea de Coaching
• Coaching Operativo. Escuela Comunicación Objetiva
• PNL y Coaching Generativo con Robert Dilts y Stephan Gilligan
• Coaching Sistémico con Angel de Lope
• Consultora de Mindfulness. Escuela de Desarrollo Transpersonal

Acreditada en:

• Myers-Briggs Type Indicator Step I y II.
• Insights Discovery.
• Fundamental Interpersonal Relations Orientation Behavior (Firo-B).
• Roles de Belbin.
• Circulo de liderazgo.
• Cultura y valores de Barrett.

Entidades a las que pertenezco

• Asociación Española de Coaching y Consultoría de Procesos (AECOP).Acreditada como coach ejecutivo profesional con el numero CP 29.
• European Mentoring and Council Process (EMCC).
• ESADE Alumni.
• Fundación Vidal i Barraquer. Miembro del Patronato.
• Fundación Jesuites Educació. Ex miembro del Patronato.