El mejor regalo que podemos hacer al otro es nuestro estado de consciencia, lo que significa que nos hemos conquistado a nosotros mismos. El nivel de consciencia es generalmente lo que marca la diferencia entre coachs. Un alto nivel de consciencia esta asociado con la creatividad, la conexión, la satisfacción y el fluir. Por el contrario cuando nos desconectamos de nosotros mismos y de los demás, podemos sentirnos vacíos,fuera de control, distantes y poco dispuestos.
Mi propósito de vida es ayudar al desarrollo del liderazgo consciente
mediante el Coaching y Mindfulness solidarios
acompañando a profesionales y organizaciones
a ser la mejor versión de sí mismos en cada momento
desde la confianza en Dios, la generosidad y el aprendizaje constante.
Para mí, ser coach desde la consciencia plena más que mi profesión es un estilo de vida. Ser coach implica vivir en el presente,en el aquí y ahora con consciencia plena , aprender de las experiencias de cada día, de las que son buenas y de las que no lo son tanto, desde la confianza, la gratitud y el amor sabiendo que puedo ser mejor persona y contribuir a hacer un mundo mejor.
En el camino de la vida, nos necesitamos unos a otros y a veces es otra persona la que nos ayuda a comprendernos más a nosotros mismos y a ir hacia delante.
Quiero ser la persona que te acompañe y te anime a recorrer el camino que te llevará a ser la mejor versión de ti misma tanto en el ámbito profesional como personal .
Desde niña he sostenido una afinidad por el aprendizaje y el crecimiento personal. Mi fascinación por el autoconocimiento ha ido creciendo con el tiempo. Desde joven he ido haciendo todo un proceso de introspección. Este proceso lo considero fundamental para poder acompañar a otras personas.
Acompañar como coach desde un estado de consciencia plena supone convertirme en un espejo donde el otro pueda contemplar un rostro suyo que quizá desconoce. Y desconoce porque le falta distancia para ver su propia perspectiva. Permitiéndole reflejarse en mi, le doy ocasión de salir de sí y contemplarse desde otra perspectiva.
El otro existe antes de que iniciemos el proceso de coaching marcado por una historia personal que desconozco. Inserto en una trama de relaciones que le exigen determinadas actitudes debo ante todo acompañarlo sin pronunciar opiniones, sin imponerle mis ideas o mis sistemas de interpretación, sin hacerle tomar parte en mis preocupaciones o deseos.
Dar el propio tiempo al otro es permitir que sea el mismo. Estar atento a sus palabras, su tono de voz, sus gestos, supone aprender a hacer silencio en mi propio interior. Es un silencio que a veces significa aceptar no comprender y al mismo tiempo se produce un encuentro ya que el otro puede existir teniendo en cuenta la totalidad de su persona .
Ser coach desde un estado de consciencia plena es para mi un regalo. En cada sesión, tengo ocasión de esforzarme en abrir ámpliamente mi presencia, en dejar mis prejuicios a la puerta y hacerme sencilla . En cada encuentro tengo ocasión de sentir el misterio del otro que es también el misterio de mi existencia y el misterio del mundo.
En el año 2004, colaboré en ESADE en la puesta en marcha del programa LEAD de evaluación y desarrollo de competencias directivas relacionadas con la inteligencia emocional. Estoy muy agradecida al profesor Serlavós, ya que, gracias a colaborar con él en el programa LEAD, conocí y experimenté yo misma las potentes herramientas de aprendizaje y transformación que ofrece el coaching y decidí formarme como coach. He hecho una larga formacion en las diferentes modalidades de coaching y a la vez me he acreditado en numerosos modelos de autoconocimiento como Myers Brigs , Insights Discovery ,Belbin etc. Desde 2008 acompaño a muchos profesionales con formación universitaria diversa: ingenieros, abogados, arquitectos, enfermeras, maestros, médicos, economistas.. en diferentes momentos de su carrera profesional.
Gracias a una larga y penosa enfermedad en 2014 ,experimente los beneficios del Mindfulness y decidí formarme como consultora . Desde entonces la práctica diaria de la meditación me ha llevado a un mayor nivel de consciencia y pongo esta consciencia al servicio de los profesionales ayudándoles a gestionar su estrés .
He sido directiva de un grupo de empresas familiares del sector educativo durante 10 años .El hecho de haber sido empresaria y directiva me permite entender mejor los retos y dificultades de la vida profesional de las personas que acompaño.
Fui gerente de la Fundació Bosch i Gimpera de la Universitat de Barcelona durante 15 años. En la Fundación tuve la oportunidad de trabajar al lado de mi admirado Francesc Santacana ya fallecido y desarrollar un gran proyecto desde cero llevando a la Fundacion a un alto nivel de prestigio tanto a nivel nacional como internacional.En la Fundación inicié mi carrera profesional y pude poner en practica los conocimientos adquiridos en ESADE.
Alli seleccione y dirigi los primeros equipos de trabajo y alli aprendi tambien los retos y dificultades de las relaciones en el trabajo,lo que me llevo a estudiar el comportamiento humano en las organizaciones .
Formo parte del patronato de diferentes fundaciones del mundo de la salud mental y de la pastoral familiar. Creo firmemente y trabajo para la promoción de los valores de la familia cristiana.
Psicoterapia psicoanalítica en la Fundación Vidal i Barraquer .
Psicoanálisis de orientación kleiniana ( 1995.-2005)
Diferentes tandas de ejercicios espirituales en la Cova de Manresa segun el metod0 de San Ignacio de Loiola.
El coaching significa poder unir mi pasión, valores y cualidades, y ponerlos al servicio de las personas. Para mí, ser coach no es sólo mi profesión, sino un estilo de vida. Ser coach implica la responsabilidad de aprender de las experiencias que vivimos cada día, de las que son buenas y de las que no lo son tanto, y aprender desde la confianza, el optimismo y la humildad, sabiendo que podemos ser mejores personas y contribuir a hacer un mundo mejor.
En el camino de la vida, nos necesitamos unos a otros y a veces es otra persona la que nos ayuda a comprendernos más a nosotros mismos y a ir hacia delante.
Quiero ser la persona que te acompañe y te anime a recorrer el camino que te llevará de tu situación profesional actual a tu situación deseada.
Paralelamente a cursos y lecturas desde joven he hecho un largo proceso de autoconocimiento que considero fundamental para poder acompañar a otras personas.
Tengo más de 25 años de experiencia como directiva, empresaria y emprendedora. Me apasiona aprender. Estoy constantemente formándome en nuevas herramientas de coaching, aprendiendo de mis clientes y de mis compañeros de profesión. Me preocupo de supervisar los procesos de coaching que acompaño para ofrecer un servicio de la máxima calidad.
En el año 2004, colaboré en ESADE en la puesta en marcha del programa LEAD de evaluación y desarrollo de competencias directivas relacionadas con la inteligencia emocional Estoy muy agradecida al profesor Serlavós, ya que, gracias a colaborar con él en el programa LEAD, conocí y experimenté yo misma las potentes herramientas de aprendizaje y transformación que ofrece el coaching y decidí formarme como coach. Desde 2007 he acompañado a cientos de profesionales con formación universitaria diversa: ingenieros, abogados, arquitectos, enfermeras, maestros, médicos, economistas y lo que me ha enriqucido mucho es poder acompañar en diferentes momentos de su carrera profesional.
Mas recientemente una larga enfermedad me llevo a conocer y experimentar los beneficios del Mindfulness. Me fue tan útil que me motivó a formarme como consultora de Mindfulness. La práctica diaria de la meditación me ha llevado a una conexión mas profunda conmigo misma ,a elevar mi nivel de consciencia y a encontrar mas paz y felicidad.Desde este estado mas elevado de consciencia puedo hacer un acompañamiento de más calidad .
Estoy acreditada como Coach profesional ejecutiva por AECOP CP29 y como consultora de Mindfulness por Escuela de Desarrollo transpersonal de Madrid.
Actualmente colaboro en la creación de la consultoria CORBUSINESS bajo el liderazgo de Jaime Escot y Juan Bartra para que las empresas ayuden a aumentar el alcance y la escala de la consciencia humana.
He sido empresaria y directiva de un grupo de empresas familiares del sector educativo El hecho de haber sido empresaria y directiva me permite entender mejor los retos y dificultades de la vida profesional y personal de las personas que acompaño.Las empresas y organizaciones son complejas y a veces el trabajo es fuente de insatisfaccion para muchas personas porque soportan cada dia energias negativas de las que muchas veces no son conscientes.
Fui gerente de la Fundació Bosch i Gimpera de la Universitat de Barcelona durante 15 años.Alli tuve la oportunidad de empezar el desarrollo de mi carrera profesional al lado de mi admirado Francesc Santacana director general , ya fallecido . Alli pude empezar a aplicar todos los conocimientos que adquiri en ESADE .Juntos Francesc y yo iniciamos la Fundacion y la hicimos crecer imparablemente dejandola en un alto nivel de prestigio tanto a nivel nacional como internacional .
He formado partes del patronato de la Fundacion Jesuites Educació y actualmente soy patrona de la Fundacion Vidal i Barraquer de salud mental .Creo firmemente y trabajo en la promoción de los valores de la familia cristiana.
Toda persona merece un profundo respeto y estima, y procuro acompañar teniendo siempre esto en cuenta. Pongo al servicio de los otros mi capacidad de organización, la inteligencia de la mente y del corazón, la fe, el entusiasmo, la perseverancia, la empatía y la generosidad.
A lo largo de los años, como muchas otras personas, he tenido que remontar difíciles situaciones personales. En mi propia lucha para superar obstáculos que de entrada parecían imposibles he conseguido ser más consciente y he logrado alcanzar mayor plenitud y felicidad. Me he dado cuenta de que tanto el Coaching como el Mindffulness son procesos de acompañamiento muy útiles pero que no llegan a la mayoría de las personas por motivos económicos.
Por ello, he decidido convertir durante unos años ,mi profesion en voluntariado y dedicar una parte de mi tiempo a acompañar de forma altruista a quien desee mejorar personal y profesionalmente, sin coste económico para ella.
Ayudo de esta manera a descubrir al gran público la potencialidad del coaching y el mindfulness como herramientas de cambio y desarrollo personal .Posteriormente las personas que lo deseen pueden profundizar en su camino de autoconocimiento con otros profesionales recomendados personalmente.
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