Basado en :
Coaching apreciativo
Coaching generativo
Coaching ontológico
Coaching sistémico
Dirigido a directivos que quieren desarrollar las competencias necesarias para aportar un liderazgo consciente a tu empresa o organización.
Basado en :
Coaching apreciativo
Coaching generativo
Coaching ontológico
Coaching sistémico
Dirigido a profesionales que necesitan encontrar un trabajo con más sentido o se plantean emprender una actividad profesional por cuenta propia.
Basado en :
MBSR (Reducción del estrés)
MBCT (Terapia cognitiva)
MSCP (Desarrollo de la compasión)
Dirigido a profesionales que desean reducir el estrés, el malestar psicológico y mejorar su calidad de vida.
De forma solidaria te ayudaré a descubrir la potencialidad del coaching y el mindfulness como herramientas de desarrollo profesional y personal, mostrando los recursos y posibilidades en una primera etapa. Posteriormente las personas que he acompañado, si quieren puedan profundizar más con otros profesionales recomendados personalmente.
A lo largo de los años, como muchas otras personas, he tenido que remontar difíciles situaciones personales. En mi lucha para superar obstáculos que de entrada parecían imposibles he conseguido ser más consciente, he logrado alcanzar mayor felicidad y he redefinido mi propósito de vida: ayudar a los profesionales y entidades sociales a través del Coaching y del Mindfulness a ser la mejor versión de ellos mismos. Y para ello dedico un tiempo al servicio de los demás, así como mis amplios conocimientos, mi experiencia, mi capacidad de organización, la confianza en Dios, la generosidad y el aprendizaje constante.
Mireia es una coach generosa, atenta y paciente. Valoro mi experiencia con ella muy positivamente. Sé que recordaré esta etapa como un antes y un después en mi vida profesional y personal. Gracias Mireia por acompañarme en este camino hacia "la mejor versión de mi misma" y por confiar en mí.
Noemí Royes - Innovació pedagògica
Mireia ofrezce un coaching muy efectivo. Estoy super contento con su manera de hacerlo y en mi caso esta funcionado muy rápido. Totalmente recomendable.
Nigel Lovell
Mireia Poch me ha acompañado en mi proceso de descubrimiento de aquellos aspectos que debía mejorar tanto respecto a la dirección de mi equipo como a las relaciones laborales. Me ha apoyado en momentos y decisiones laborales difíciles, me ha ayudado a conocerme mejor y me ha impulsado hacia nuevos horizontes en un proceso de cambio importante.
Carmen Llasat - Doctora en Física, profesora titular, jefa de investigación de grupo consolidado
Mireia, además de ser una gran profesional del coaching es una persona solidaria, pues ejerce su profesión altruistamente. Gracias a las ideas y herramientas que me facilitó, he conseguido reorientar mi búsqueda laboral hacia un enfoque más actualizado y efectivo. Sus sesiones son 100% recomendables.
Sara Casado - Ambientóloga
Molt recomanables les sesions de mindfulness amb la Mireia,.He aprés a calmar i parar la ment, a conectar amb el moment present, a partir d'aquí la meva vida sembla màgica!!! Es poden trobar molts llibres sobre aquest tema però els resultats en la meva vida han vingut sens dubte amb la pràctica guiada de la Mireia, Gran Professional. Gràcies per la teva saviesa i la teva paciència.
Montse Serra
Llegue a Mireia porque me sentia abrumado por muchos problemas y tenia un nivel de estres importante .Al principio estaba esceptico pero cuando empece a asistir a la sesion semanal y practicar la respiracion completa, la relajacion ,la gestion de las emociones, y sobretodo el control de la mente con una amplia variedad de ejercicios empece a encontrame cada vez mejor y con mas recursos para afrontar el dia a dia.Recomiendo el programa solidario de Mindfulness de Mireia a todos los que buscan mas paz y felicidad .Mireia es una excelente persona que enseña lo que ella practica.
Albert Carner . Enginyer industrial