Coaching y Mindfulness
Solidario

“He convertido mi trabajo y mi pasión
en voluntariado.”

Mireia Poch

Mi aportación solidaria
para una sociedad mejor

Todos podemos tener nuestra parte solidaria.
Ésta es mi forma de inversión social.

Ayudo a los profesionales a alcanzar sus objetivos
mediante el Coaching y el Mindfulness Solidario

Mediante programas específicos conectar con tu dimensión espiritual, mejorar tu autoconocimiento y
alcanzar tus objetivos profesionales y personales

Coaching proposito vida - Mireia Poch Coaching y Mindfulness Solidario

PROGRAMA DE COACHING INDIVIDUAL DE REORIENTACIÓN PROFESIONAL Y VITAL

 Sesiones de Coaching de replanteamiento vital que te ayudarán a conocerte mejor, conectar con tu propósito de vida, mejorar competencias y reorientar tu vida profesional y personal de acuerdo con tus dones, valores y capacidades 

Mindfulness mejora calidad de vida y reducción estres - Mireia Poch

PROGRAMA INDIVIDUAL MBCT DE TERAPIA COGNITIVA BASADA EN MINDFULNESS

El programa Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) integra las prácticas de Mindfulness con la ciencia cognitiva. Es muy útil para reducir el malestar psicológico.

Acercando el Coaching y el Mindfulness a todos

Mostrando el Coaching y el Mindfulness como poderosas herramientas de cambio

 

De forma altruista te ayudaré a descubrir la potencialidad del coaching y el mindfulness como herramientas de cambio y desarrollo profesional y personal, mostrando los recursos y posibilidades en un estadio inicial para que posteriormente las personas que he acompañado, si quieren puedan profundizar más con otros profesionales recomendados personalmente.

El altruismo como esencia vital

Mi decisión de hacer voluntariado.

A lo largo de los años, como muchas otras personas, he tenido que remontar difíciles situaciones personales. En mi propia lucha para superar obstáculos que de entrada parecían imposibles he conseguido ser más consciente, he logrado alcanzar mayor plenitud y felicidad, y he redefinido mi propósito de vida: ayudar a los demás a través del coaching y del mindfulness a ser la mejor version de ellos mismos. Y para ello pongo una parte de mi tiempo al servicio de los demás, así como mis amplios conocimientos, mi larga experiencia, mi capacidad de organización, la tres inteligencias: de la mente y del corazón y del vientre , la fe, el entusiasmo, la perseverancia, la paciencia, la empatía, la gratitud, el amor y la generosidad.

TESTIMONIOS

¿Necesitas un cambio profesional? Descubre cómo el Coaching te puede ayudar

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