Coaching y Mindfulness
Solidario

“He convertido mi trabajo y mi pasión
en voluntariado.”

Mireia Poch

Mi aportación solidaria
para una sociedad mejor

Todos podemos tener nuestra parte solidaria.
Ésta es mi forma de inversión social.

Ayudo a profesionales y entidades sociales

al desarrollo del liderazgo consciente
mediante el Coaching y el Mindfulness Solidario

Mediante programas específicos conectarás con tu propósito de vida, mejorarás el autoconocimiento y alcanzarás tus objetivos profesionales y personales

Coaching proposito vida - Mireia Poch Coaching y Mindfulness Solidario

PROGRAMA DE COACHING

DESARROLLO DEL LIDERAZGO CONSCIENTE

El programa de Coaching que te ayudará a conectar con tu propósito de vida, conocerte más, mejorar competencias y alcanzar tus objetivos personales y profesionales de acuerdo con tus dones, valores y capacidades .

Mindfulness mejora calidad de vida y reducción estres - Mireia Poch

PROGRAMA DE MINDFULNESS

en base a los programas:
– MBSR (Reducción del estrés)
– MBCT (Terapia cognitiva)
– MSCP (Desarrollo de la compasión)

El programa de  Mindfulness  combina la sesión semanal de meditación guiada, con la práctica  diaria de meditación personal y las prácticas de atención plena en la vida cotidiana . Es muy útil para reducir el estrés , el malestar psicológico y mejorar la calidad de vida.

Acercando el Coaching y el Mindfulness a todos

Mostrando el Coaching y el Mindfulness como poderosas herramientas de cambio

 

De forma altruista te ayudaré a descubrir la potencialidad del coaching y el mindfulness como herramientas de cambio y desarrollo profesional y personal, mostrando los recursos y posibilidades en un estadio inicial para que posteriormente las personas que he acompañado, si quieren puedan profundizar más con otros profesionales recomendados personalmente.

El altruismo como esencia vital

Mi decisión de hacer voluntariado.

A lo largo de los años, como muchas otras personas, he tenido que remontar difíciles situaciones personales. En mi propia lucha para superar obstáculos que de entrada parecían imposibles he conseguido ser más consciente, he logrado alcanzar mayor plenitud y felicidad, y he redefinido mi propósito de vida: ayudar a los profesionales y organizaciones  a través del Coaching y del Mindfulness a ser la mejor versión de ellos mismos. Y para ello pongo parte de mi tiempo al servicio de los demás, así como mis amplios conocimientos, mi experiencia, mi capacidad de organización, la  inteligencia de la mente y del corazón , la confianza en Dios y en la vida  , el entusiasmo, la perseverancia, la paciencia, la gratitud, el amor y la generosidad.

TESTIMONIOS

¿Necesitas un cambio profesional? Descubre cómo el Coaching te puede ayudar

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