Blog Mireia Poch

  Recientemente he entrado a formar parte del equipo directivo de CORBUSINESS, empresa liderada por Jaime Escot y Juan Bartra. Esto significa ampliar mi campo de actuación que hasta ahora se centraba en el Coaching y Mindfulness solidario para profesionales. Sin abandonar mi actividad solidaria con la que he podido acompañar a centenares de profesionales, he decidido unirme a este proyecto ilusionante y con gran potencial. Desde Corbusiness podré ayudar a las empresas....

En un artículo anterior expliqué cómo María José Pérez me ayudó a armonizar mi nuevo despacho de coaching y mindfulness solidario mediante un estudio de Feng Shui. Puedes leer el post aquí Dado lo interesante del tema, he pedido a María José que escribiera un poco más sobre el Feng Shui para compartirlo con vosotros. En qué consiste el Feng Shui El Feng Shui se basa en la observación de nuestro entorno y de...

Los espacios energéticamente armonizados favorecen la vitalidad, armonía y fluidez de quienes los frecuentan. Sin saberlo, permanentemente buscamos modificar la energía de nuestros espacios; al abrir las persianas de la oficina en la mañana para que entre la luz, las ventanas para sentir el aire, ubicando diferentes colores en las paredes, usando iluminación artificial e instalando sistemas de sonido para generar distintas ambientaciones. Es importante saber que los principales cambios empiezan en...

La identidad puede ser vista como compuesta de dos aspectos complementarios: el ego y el alma. El ego se refiere a la preservación de nuestro sentido de un ser separado, percibiendo la realidad desde una perspectiva individual. Desde la perspectiva de la PNL, el ego puede ser considerado un mapa o modelo cognitivamente construido de self de uno y un proceso de desarrollo natural. Esta noción de realidad y de self...

En  mi trabajo como coach he escuchado expresiones del tipo: "Como soy muy realista me es imposible soñar" "Como soy muy soñador no quiero hacer una crítica de mis sueños" Los tres estados soñador, realista y crítico son necesarios y complementarios. Un soñador sin un realista no puede convertir sus ideas en cosas tangibles. Un crítico y un soñador sin un realista se atascan en un conflicto. Un soñador y un realista sin...

En los procesos de coaching personal para profesionales suelo utilizar diferentes modelos de cuestionarios 360. Al interpretar los resultados del cuestionario el coachee identifica puntos fuertes y áreas de mejora y decide que areas  quiere mejorar. A veces sucede que se desea trabajar muchas competencias a la vez. En mi opinión, es mejor centrarse en una o dos competencias, aquellas que sean más significativas para alcanzar los objetivos deseados. En este post expongo...

En mi práctica profesional como coach me encuentro a veces con  personas que han perdido o han tenido que dejar un trabajo al que han dedicado largos años de su vida y  esperan de las sesiones de coaching que el coach les diga lo que pueden y deben hacer a partir de ahora; sobretodo algo que les guste y les haga sentir útiles. Lo que tienen claro es que no quieren seguir haciendo...

El caso que quiero compartir en este post es la situación de una persona que en una primera entrevista de coaching me expone que no ha perdido su empleo ni tiene perspectiva de perderlo, tiene un buen sueldo y en cambio experimenta una sensación de malestar psicológico importante. Cuando le pregunto sobre este malestar se refiere a estar como en un exilio en el propio puesto de trabajo, la sensación...

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