12 Jul Mindfulness y escucha :como aprender a escuchar
Pregúntate; ¿escuchas para comprender o sólo para responder? La verdad es que escuchar no es fácil. La verdad es que escuchar es mucho mas que oír. Lo cierto es que la mayoría de las personas tienen un bajo nivel de escucha, que se concreta en la simple atención a lo que oyen y suelen interrumpir a la persona que habla, dando por sentado que ya han comprendido todo lo que se les quería...