25 Ene El coaching puede ayudar a integrar tres energías : fortaleza,compasión y humor
Hace años asistí en Barcelona al curso Coaching Generativo impartido por Stephen Gilligan y Robert Dilts.Fue una experiencia sumamente enriquecedora ,que me permitió incorporar nuevos recursos para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos profesionales y personales .
Las técnicas para el cambio generativo ayudan a emerger , liberar y desarrollar nuevos recursos en las personas para poder solucionar problemas sin esfuerzo.
Stephen Gilligan es uno de los estudiantes del grupo original que estudió con Bandler y Grinder en los inicios de la Programación Neurolingüística. Por mucho tiempo fue estudiante del legendario hipnoterapeuta Milton Erickson y de Gregory Bateson, Ha publicado varios artículos y libros en el área de la psicoterapia, como Brief Therapy, Therapeutic Conversations y The Legacy of Milton Erickson.
Stephen Gilligan nos mostró que existen tres “energías arquetípicas” fundamentales y necesarias para completar con éxito procesos de cambio personales y profesionales:
1.FORTALEZA (fuerza , determinación)2.COMPASIÓN (ternura, delicadeza )3.HUMOR ( creatividad, flexibilidad)
Se necesita fortaleza para seguir comprometido y fijar límites.La fortaleza sin la compasión y el humor se convierte en violencia y agresión.
Se necesita compasión para conectarse a los demás, para lograr la totalidad emocional y para dar y recibir eficazmente el apoyo necesario para crecer.La compasión sin la fortaleza y el humor se convierte en debilidad y dependencia.
Se necesita humor para encontrar perspectivas nuevas, para ser creativo y flexible.El humor sin la fortaleza y compasión se convierte en cinismo y engaño .
El desafío es mantener estas tres fuerzas o energías arquetípicas en equilibrio desde el centro de nuestra personalidad al llevar a cabo algún proceso de cambio. Cuando desistimos o cedemos nuestro centro de personalidad a cualquiera de estas energías, se desintegran y desarrollan su lado negativo. El coaching puede ayudar a aumentar el campo de posibilidades del uso de estas tres energías : fortaleza,compasión y humor.
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