El Coaching puede ayudar a superar el miedo de los emprendedores

26 Sep El Coaching puede ayudar a superar el miedo de los emprendedores

Tuve la oportunidad hace un tiempo de participar en la mesa redonda titulada «Oportunidades + Recursos = Emprender» organizada por  Alumni Euncet (Escola Universitaria Caixa terrassa).

En este articulo deseo rescatar y compartir dos de los temas que Fran Baulies, moderador de la mesa planteó a los ponentes:

¿Es más importante  encontrar oportunidades o recursos ? 

La respuesta de todos los ponentes fue   unánime : es mas importante detectar una oportunidad ,tener una idea y sobretodo plantear  un buen proyecto para realizar la idea.Si el proyecto es bueno  los recursos tarde o temprano  llegaran. Otro aspecto a destacar es que el producto no es suficiente sino la ventaja que sea capaz de construir y vender

¿Cuales son los principios o valores que consideráis  mas importantes para emprender ?

Desde mi experiencia como emprendedora y como coach de emprendedores destaqué tres principios:

• Una ilusión enorme. Se trata de estar apasionado con el deseo de emprender.
• Un espíritu de sacrificio, de lucha y perseverancia. Se trata de la capacidad de sobreponerse a las dificultades, de afrontar reveses y en cambiar lo que haya que cambiar cuando las cosas no son como preveíamos que iban a ser.
• Gestión del miedo.

Como emprendedores, nos enfrentamos en muchas ocasiones a situaciones nuevas, desconocidas, retos y problemas que no podíamos ni imaginar. Emprender significa adentrarse en territorios inexplorados, asumir riesgos, y en ese momento surge una emoción tan cotidiana y conocida como bloqueante y dañina si no se la canaliza: el miedo.

El miedo es esa sensación de prudencia, o de respeto, o de precaución, o de intranquilidad, o de necesidad de seguridad, o también de pánico u horror. Todos estos son tipos de miedos, basados en su intensidad.

Lo más útil para gestionar el miedo es desmontarlo, porque la mayoría de las veces está sobrevalorado, o es infundado e irracional.

Un ejercicio para gestionar el miedo que me ha ayudado mucho a nivel personal y también me ha servido para ayudar a mis coachees es el siguiente

1. Identifica qué en concreto te está dando miedo, te hace sentir intranquilo, te pone nervioso….
2. Detecta y cambia la historia que te estás contando sobre eso que te atemoriza. Enfócalo desde otro punto de vista
3. Y hazte estas 3 maravillosas preguntas que suelen dejar a los miedos con mucha menor carga de intensidad:

•      Esto que me da miedo, ¿es posible, o es probable? (muchas cosas que nos atemorizan son posibles, pero poco o muy poco probables)
•     ¿Qué pensaré dentro de 10 años de esto que me preocupa o me da miedo hoy?
•     ¿Qué puede ocurrir en el peor de los casos?

Estas tres  preguntas son muy útiles  para su uso diario. Los límites como emprendedor y empresario en cuanto a donde llegar como empresa, como innovar, crear, inventar, y ser uno mismo, están sobre todo en nuestra mente, y la barrera principal es el miedo.

Pongamos coto al miedo y descubriremos muchas más posibilidades